自分を受け入れる。

自分らしく」ってどんなだろう。自分の値段価値はわからないけれど、
ありのままの自分を受け入れるために。

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タグ:自分で選ぶ

2019年8月13日

もしもずっと同じ問題で、
あるいは似たような問題で
悩まされ続けているなら、

もちろん頭ではそんな現実から
脱したいと望んでいるはず。


でも、
深層心理が何らかの理由で
先に進みたくなくて、
つまりそのつらい状況にいたくて、
何度もその状況を
選んでいるのかもしれません。




※関連記事:『あなたが怒りに震えることを承知でお話しします。』







2019年8月3日

「親が安心するから結婚したい」
という声が多いそうです。

結婚しない人生だと
親が心配するのでしょうか?

がっかりするのでしょうか?

でも、それって誰の人生?

「結婚=幸せ」が
親の思い込みだとするなら、
あなたがその思い込みを
背負う必要はありません。



※関連記事:『an・an『男が結婚を決める理由』で感じた、もうひとつの問題点』






2019年6月8日

苦労を重ねないと幸せになれないと
信じている人は、無自覚に自分で
そんな現実を作り出します。


この人に必要なのは
「この現実はどうしようもない」って
ただの思い込みだと気づくこと。


現実を変えようと決意して
行動パターンを変えれば、
今までとは違う結果が手に入ります。



※関連記事:『心が容量オーバー! 「忙しい」が口癖の彼に安らぎを与える付き合い方』





6月4日

「傷つけられた」と
被害者の立場でいる限り、
あなたはその人の影響下に
置かれ続けています。


物凄く勇気がいるけれど、
自分の地雷で「自ら傷ついたんだ」
と考えてみませんか。


被害者から
自分の感情の「責任者」になることで、
あなたは自分の人生を
自由に解放できますから。



※関連記事:『同じコトを言われても傷つく人と傷つかない人がいるのはなぜ?』




6月1日

選んだ行動を、
結果の良し悪しだけで判断しないで。

それじゃ
今回は結果オーライでも、次回は
わからない丁半バクチと同じだから。

状況としっかり向き合った上で、
選ぶ選択肢を自分で決める、という
プロセスが大切じゃないかな、と。



※関連記事:『結婚していいのカナ? 恋人との未来がワケもなく不安な心理と対処法』




5月26日

ぼくらは
身に起きる出来事に対して、
・過去の失敗
・価値観、
・思い込み

などで
ほとんど反射的に
反応しています。


何かの出来事に対する結果は、
価値観や思い込みなどによって
ぼくらが選んでいるんです。


つまり、別の選択肢を選べば、
出来事の結果も変えられる
かもしれないってコトです。



※関連記事:『思い込みは捨てろ! 「外見より中身が大切」と言う人がモテないワケ』





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